Hur man börjar om ekonomiskt efter en uppdelning av en långsiktig relation

Enligt data från U.S. Census Bureau bor nästan 15% av 25- till 34-åringar med en partner som de inte är gift med - upp från cirka 10% för 10 år sedan och 0,2% för 50 år sedan. Samtidigt har andelen 25- till 34-åringar som bor med en make fallit från 81,5% 1968 till 40,3% 2018.

Även om vissa samboende par gifter sig, gör inte alla det. Vissa är helt nöjda med att aldrig gå ner i gången, medan andra hamnar upp.

Om du är mitt i att bryta upp med en person som du antingen för närvarande bor med eller har levt med tills helt nyligen är du medveten om att det är en unik, utmanande situation. Att avskeda vägar med någon du har delat ett hem och ett liv med innebär mer än att lämna dem en låda med sina saker och säga adjö.

På vissa sätt kan det vara mer komplicerat att splittra från med en partner du bor med men inte är gift med än att få skilsmässa. När gifta par skiljer sig, har de en juridisk process att följa - en som ofta involverar medling eller deltagande av en neutral tredje part för att hjälpa det skilsmässiga paret att komma överens och hitta en väg framåt som fungerar för dem båda.

Att gå vidare från en långsiktig, levande relation innebär inte bara att ge dig själv utrymme att sörja och växa, utan också hitta ett sätt att ompröva din ekonomiska situation och börja om. Beroende på din inkomststatus innan din uppdelning kan det ske en betydande förändring i hur du hanterar din ekonomi och budget när du går vidare.

Processen kan vara obekväm, om inte smärtsam ibland, men här är vad du kan göra för att plocka upp dig själv och komma tillbaka på rätt spår, känslomässigt och ekonomiskt, efter ett uppbrott.

1. Ge dig själv utrymme

Att acceptera att ha en lugn period utan kontakt med din tidigare partner direkt efter uppdelningen är en av de bästa sakerna du kan göra för din känslomässiga hälsa. Även om att säga att du båda ska vara vänner kan verka som att det kommer att mjukna upp slaget, kan det vara mer utmanande än det är värt att försöka göra det tidigt. Välj en tidsram - till exempel 30, 60 eller 90 dagar - och gå med på att inte kommunicera med varandra under den perioden.

En gång i tiden, när du gick iväg med någon, var allt du behöver göra för att avbryta kontakten att sluta se dem och sluta svara på deras telefonsamtal. Tack vare sociala medier kan det vara lite svårare i dag att ge dig själv ett rent avbrott och utrymme att sörja efter en sammanbrott. Om du är vänner med eller följer ditt ex på sociala medier kan du antingen följa upp eller bli vän med dem eller stänga av dem under den överenskomna tysta perioden. Det sista du vill ha är en påminnelse om ditt ex och de goda tider som du tillsammans hade dyker upp på ditt foder. Du vill inte heller se aviseringar om de börjar se någon ny.

Eftersom vissa sociala nätverk vill visa dig gamla inlägg för att väcka nostalgi, kan det också vara värt att ta bort bilder eller inlägg på dina konton som innehåller eller nämner ditt ex. Beroende på hur du känner, kanske du vill be en nära vän att ta över ditt konto och ta bort saker för dig snarare än att vada genom alla dessa minnen själv.

2. Ta några beslut

Innan du avbryter kontakten med ditt ex, ta dig tid att göra några val om hur du delar upp delade ägodelar och tillgångar. Hur komplicerad denna beslutsprocess beror till stor del på hur besårade dina liv och ekonomiska detaljer var. Några av de beslut som du och ditt ex kan hitta er inför är bland annat:

Vem kommer att flytta

Hur du hanterar ditt boform efter din uppdelning beror på om du och din partner ägde ditt hus eller lägenhet tillsammans, bara en av er ägde det, du var på hyresavtal tillsammans, eller bara en persons namn var på hyresavtalet.

Om bara en persons namn finns på hyresavtalet kan de stanna kvar i hemmet medan den andra flyttar ut, förutsatt att de har råd med hyran på egen hand. En liknande situation gäller om en person äger fastigheten på egen hand.

Om ni båda har hyresavtalet, delar ni ansvaret för att betala hyran och följa hyresvillkoren. Du kanske vill prata med hyresvärden för att ta reda på vilka alternativ du har. De kan låta dig flytta ut eller bryta hyresavtalen så länge du hittar någon annan att flytta in, eller de kan förvänta dig att fortsätta betala hyran på fastigheten tills löptiden är slut. Om en av er har råd med hyran på egen hand kan det vara i ditt bästa att få den personen att stanna kvar i huset eller lägenheten tills hyresavtalen är över.

När du äger ett hem tillsammans kan saker faktiskt vara enklare att lösa. En person kan köpa den andra om de har resurser, eller så kan du sälja huset och dela in intäkterna. Med det senare alternativet får ni båda en ny start.

Vem får vad

När du först flyttade in tillsammans kanske du har hoppat på chansen att köpa nya möbler och hemvaror. Nu hittar du dig själv som försöker bestämma vem som ska hålla soffan och vem som kan ta madrassen.

Det första du behöver göra är att hålla med om att allt du tog med dig i förhållandet får du ta med dig. Om du ägde soffan innan du träffade ditt ex, är det ditt. Hur som helst, med en växande gröda av högkvalitativa ersättningsalternativ tack vare upstart-märken som Coddle, vem som inte får hålla soffan kan komma att se den som en välsignelse i förklädnad.

Därefter gör du en lista över alla objekt som du ägde tillsammans, till exempel hushållsartiklar och möbler. Om du har husdjur kan du också inkludera dem i listan.

När du har kommit till delade artiklar börjar du med saker som har lite känslomässigt eller sentimentalt värde. Du kan dela upp saker med monetärt värde eller med användning. Till exempel, om de får hålla en stol på $ 500, kan du hålla ett skrivbord på $ 200 och en byrå på $ 300. Om de arbetar hemifrån och har mer behov av ett skrivbord, kan de ha det, medan du får behålla TV: n om du tittar på fler filmer och TV än de gör.

Om du kämpar om några stora biljettföremål, kan det bästa du kan göra vara att sälja dem och dela försäljningspriset mellan er två. Detta ger er båda chansen att börja om med nya tillhörigheter.

Det kan vara svårt att bestämma vem som ska hålla husdjurna, särskilt om ni båda älskar dem. Det kan finnas praktiska överväganden som påverkar ditt beslut; till exempel får personen som är kvar i huset att hålla katten, som blir överbelastad om han måste flytta, eller personen med det mer flexibla schemat får hålla hunden.

Ett annat alternativ är att dela vårdnad om dina husdjur, men kom ihåg att det ofta är bäst att göra ett rent avbrott med ditt ex. Det kan vara svårt att gå vidare med ditt liv när du måste ta med hunden till deras hus för helgbesök. Betrakta gemensam vårdnad om husdjur som en sista utväg - ett alternativ att överväga endast om du inte kan komma överens om något annat.

Hur man delar upp delade finansiella konton

Även om vissa bosatta par bestämmer sig för att hålla sin ekonomi helt åtskilda, är det inte ovanligt att folk ställer in gemensamma bankkonton och gemensamma kreditkort. Om du och ditt ex delar några konton, är det bästa du kan göra stänga dem efter din uppdelning.

I fallet med ett delat check- eller sparkonto, ta reda på vem som får vad innan du besöker banken för att stänga det. Om ni båda bidrog med samma belopp till kontot, är det enklaste sättet att dela saldot i hälften. Om du bidrog med ojämlika belopp är ditt bästa alternativ att undersöka hur mycket var och en av er lägger in på kontot och försöka distribuera det som återstår på det mest rättvisa sättet som möjligt.

Om du har problem med att komma överens om hur du delar upp dina konton, leta efter en medlare som arbetar med par som delar upp men som inte var gift. Att ha ett neutralt tredje part erbjuda sina råd när du inte ser öga mot öga med ditt ex kan hjälpa dig att flytta processen och skapa en lösning som fungerar för alla.

När du stänger bankkontot, se till att du också uppdaterar din direkta insättningsinformation med ditt jobb och eventuella automatiska betalningskonton. Du vill inte riskera att skada din kredit eftersom du slutar sakna en räkning eller två efter att du stänger kontot.

När det gäller delade kreditkort beror vad du gör med dem efter en uppdelning på hur du delade kortet. Auktoriserade användare kan använda kreditkort men har inget ansvar för skulden på korten. Om din partner var en auktoriserad användare på dina kort och du var på deras, är det enklaste alternativet att ta bort varandra från dina konton.

Om du är gemensamma kreditkortsinnehavare är du båda ansvarig för avgifterna på kortet. Gemensamma kreditkortkonton är ganska sällsynta idag, eftersom många kortföretag går den godkända användarvägen. Om du är säker på att du och din ex delar ett konto är det bästa du kan göra när du betalar saldot i sin helhet. På så sätt kan ditt ex inte gå på en shoppingtur som du slutligen måste betala för.

Hur man delar upp digitala prenumerationer

Tillsammans med fysiska artiklar kan du upptäcka att du och din tidigare partner delar många prenumerationer, till exempel ett Hulu- eller Netflix-konto. Det bästa du kan göra är att avbryta de delade kontona och börja nytt med enskilda konton.

Om du bara hade ett prenumerationskonto i ditt namn behöver du inte besvära att avbryta det och börja om igen. Uppdelningar är tillräckligt hårda; du behöver inte radera din övervakningslista och rekommendationer också. Istället för att ta bort ditt konto, ändra lösenordet. Det är en bra idé att ändra dina lösenord på nästan allt efter din split, även konton som ditt ex inte har tillgång till.

3. Undersök din finansiella stat

Oavsett om du och ditt ex har liknande inkomster eller om en av er tjänar betydligt mer än den andra, är en sak säker: Din ekonomiska status kommer att förändras efter ett uppbrott. Om ni båda arbetar, kommer ni att gå från två inkomster till en. Om du inte arbetade utanför hemmet under din relation, kan du behöva stressa för att få en inkomstkälla. Och beroende på hur du och din tidigare partner har utarbetat saker under din relation, kanske du tycker att du inte har någon aning om hur du hanterar pengar.

Oavsett om du har pengar smart redan eller behöver lite hjälp, ger din uppdelning dig en ren skiffer - en chans att börja om ekonomiskt. Det första du måste göra är att ta reda på din situation. Samla ihop:

• Dina kontoutdrag
• Dina lönestubbar eller annat intäktsbevis
• Dina räkningar
• Din kreditrapport

Du vill få en känsla av ditt nettovärde, din inkomst, dina vanliga utgifter och din totala kredit. Om du tittar på din kreditrapport kan du också se eventuella röda flaggor eller problem, till exempel ett konto som ditt ex kan ha öppnat i ditt namn utan att berätta (det händer).

Därefter arbetar du med att skapa en budget för dig själv. Detta kan göras med en tjänst som Rorkult eller för hand själv. Lista dina kostnader efter uppdelning, inklusive dina hyres- eller inteckningsbetalningar, dina månatliga skulder och andra betalningar du måste göra regelbundet, till exempel din vatten- eller elräkning. Lägg till rörliga utgifter, som mat och underhållning, såväl som dina sparmål.

Jämför dina utgifter med din månatliga inkomst och överväga att göra nedskärningar efter behov. Du kanske måste hitta en billigare plats att bo eller överväga att få en rumskamrat till exempel.

Nu är den perfekta tiden att börja tänka på dina ekonomiska mål. Kanske ville du alltid köpa ett hus, men din tidigare partner var emot idén. Kanske tillbringade du de senaste åren av din relation med fokus på att betala av din partners lån, och uppdelningen ger dig en chans att fokusera på att betala ner dina egna studielån eller använda dina pengar till något du älskar.

4. Ställ in prioriteringar

Beroende på hur katastrofalt ditt uppbrott var, kanske du känner dig själv att stå i spillrummen i ditt förhållande, osäker på vad du ska göra nästa. Du kanske måste börja om helt eller så kan det bara vara några saker du behöver justera innan du kan leva ditt bästa liv.

För att hjälpa dig ta reda på var du ska börja och vad du ska fokusera först, ta dig lite tid att identifiera dina prioriteringar. Tänk på vad du behöver göra för att komma igång med livet nästa vecka eller nästa månad, och tänk sedan på vad som kan vänta några månader eller ännu längre.

Några frågor som kan kräva din omedelbara uppmärksamhet inkluderar:

• Hitta ny försäkring. Om du var med på din partners sjukförsäkringsplan måste du få en ny policy ASAP. Att tappa täckning på grund av att du skiljer dig från din partner kvalificerar dig för en särskild registreringsperiod. Beroende på din inkomst kan du kanske få en subventionerad plan från HealthCare.govs marknadsplats, vilket kan hjälpa till att göra försäkringar mer överkomliga. Tänk på hur mycket sjukvård du använder eller behöver när du köper en plan. Om du bara ser din läkare för förebyggande vård, kan du troligtvis köpa en plan med mindre täckning eller högre avdragsgilla och lägre månadspremie.
• Att få en säng. När det gäller att lagra din nya plats med möbler på en begränsad budget, är en säng det bästa stället att börja. Du behöver någonstans att sova, och du kan också använda det för att koppla av under dagen tills du kan få fler möbler.
• Ställa in dina egna konton. Om du hade en delad mobiltelefonplan är det dags att byta till en ny och ta ditt nummer med dig. Sprinta har vanligtvis några bra erbjudanden för personer som flyttar sitt nummer. Detsamma gäller för din Internetleverantör, el och andra verktyg. Vissa konton är viktigare än andra; Om du till exempel har en telefonplan kan du kanske hålla på med att ställa in internettjänst ett tag.
• Ändra din adress. Låt postkontoret veta att vidarebefordra din post och sedan ändra din adress på jobbet, med din bank, med IRS, och så vidare.
• Strumpa ditt kök och badrum. Om du är den som flyttade ut, kan du bli förvånad över hur mycket du behöver köpa för att göra ditt kök och badrum funktionellt. Gör en lista över saker du använder dagligen och inte kan klara dig utan, såsom tvål, handtvål, rengöringsprodukter, tvättmedel, papperskorgen, kryddor, mjöl, toalettpapper, pappershanddukar och ett vattenfilter. Att gå i butiksmärket eller generisk väg kan hjälpa dig att spara pengar när du lagerför ditt nya hem; ett annat alternativ är att prova ett företag direkt till konsument som är specialiserat på prisvärda hushållsavsnitt, till exempel Brandless.
• Ändra mottagarna på dina konton. Om ditt ex är mottagaren på din pension eller försäkringskonton, ändra det förr snarare än senare. Om du inte är säker på vem du ska namnge istället för ditt ex, inkluderar vissa alternativ en systerdotter eller brorson, ett syskon eller till och med en förälder.

5. Börja ombyggnaden

Uppdelningen är över, du har stängt av eller avslutat ditt ex och du hittat en ny plats att bo. Vad kommer härnäst?

Efter en delning finns det verkligen ingenstans för dig att gå uppåt. Börja ombyggnadsprocessen, men gör det på dina egna villkor. Det betyder att ge dig själv tid att ta reda på vem du är och vad du vill ha i ditt liv. Känn dig inte pressad att hoppa tillbaka till dejting om du inte är redo.

Ombyggnad innebär också att tänka på vad som ledde till uppdelningen och vad du kan göra för att undvika dessa frågor i framtiden. Du kan överväga att hitta en terapeut för att diskutera alla problem du har och för att hjälpa dig att sätta ihop en plan för ditt liv framöver.

Återuppbyggnad efter en uppdelning innebär också att ta några risker. Kanske finns det en hobby som du alltid har velat prova men aldrig haft chansen att, till exempel att lära sig dansa eller spela ett instrument. Du kanske vill börja gå mer på gymmet eller äta hälsosammare. Nu är det dags att prova nya saker och lära sig mer om vad som gör dig lycklig.

Slutord

De flesta människor kommer att uppleva en uppdelning någon gång i sina liv, oavsett om det är en splittring från en långsiktig, live-in-partner eller upplösningen av en kortvarig relation. Ju längre du är med någon och ju mer besårade dina liv blir, desto mer utmanande är det att dela vägar.

Uppdelningar är svåra, men de är ibland nödvändiga. Din uppdelning kan signalera slutet på din relation, men det signalerar också början på nästa kapitel i ditt liv. Det är upp till dig att skriva det kapitlet på bästa sätt.

Har du genomgått en uppdelning med en partner du bodde med? Hur kom du igenom det? Vad gjorde du för att sätta ihop ditt liv igen?