Hur man hanterar plötsligt rikedomssyndrom och hantera nyfundna rikedomar

Men när denna dröm om plötslig rikedom faktiskt går i uppfyllelse, förvandlas den ofta till en mardröm. I stället för att känna sig lycklig och sorglös tenderar människor som blir rika snabbt stressade och oroliga. Deras relationer lider ofta också eftersom pengarna skapar avstånd mellan dem och de människor som de en gång var nära.

Ibland försöker de nyförmögena att trösta sig själva genom att gå på en vild utgifter. Tyvärr gör detta ofta värre. Om pengarna inte är så obegränsade som de trodde försvinner deras nyfundna rikedom snabbt, vilket leder till ännu mer stress. Dessa problem är så vanliga att psykologer har gett dem ett namn: "plötsligt rikedomssyndrom."

Nu kanske du tror att om du kom till en förmögenhet skulle du kunna undvika dessa problem - eller åtminstone att du skulle älska chansen att prova. Men plötsligt rikedomssyndrom kan hända med vem som helst, och det är viktigt att vara medveten om problemet. På det sättet, om du någonsin befinner dig med en vindfall, vet du vilka symtom du ska se upp för och hur du kan ta dem bort.

Vad plötsligt rikedomssyndrom betyder

Plötsligt rikedomssyndrom kan skada ditt liv på flera olika sätt. Det kan locka dig till hänsynslösa investeringar eller överutgifter, vilket kan lämna dig sämre ekonomiskt än du var före vindfallet. Det kan också orsaka mental och emotionell stress när du kämpar för att anpassa dig till din nya livsstil. Och slutligen kan det sätta en belastning på dina relationer med andra - både gamla och nya.

Effekter på ekonomin

Ironiskt nog kan du få för mycket rikedom för snabbt skada din ekonomi på lång sikt. Människor som förvärvar stora summor pengar på en gång, snarare än att bygga upp dem över tid, saknar ofta de färdigheter som krävs för att hantera det klokt. De har inte bra känsla för vad saker verkligen kostar eller hur mycket de borde förvänta sig att betala i skatt. De antar helt enkelt att de kan spendera så mycket de vill - och när de inser att de har fel har de ofta gått igenom de flesta eller till och med hela sin nya förmögenhet.

Detta problem dyker upp med alla olika typer av finansiella vindfall, inklusive:

Lotteri vinster. En berömd studie från 2010 i granskningen av ekonomi och statistik tittade på nästan 35 000 personer som vann mellan 50 000 och 150 000 dollar i Florida-lotteriet. Det konstaterade att mer än 1 900 hade ansökt om konkurs inom fem år efter deras vinst. Detta gjorde konkursgraden för lotterivinnare i Florida nästan dubbelt så hög som vanliga invånare i Florida.
Ärvt rikedom. En studie från 2012 i Journal of Family and Economic Issues fann att personer som ärver stora summor i tjugotal, trettiotalet och fyrtiotalet bara sparar ungefär hälften av pengarna. De spenderar antingen resten eller förlorar det genom dåliga investeringar.
Kortfristig inkomst. Även människor som tjänar sina rikedomar vet inte alltid hur de ska användas till bra. Ett papper 2015 i American Economic Review tittade på NFL-spelare som utarbetades i slutet av 1990-talet och början av 2000-talet, som tjänade mer i en sexårig karriär än de flesta gör under en livstid. Den fann att 15% av dem hade lämnat in konkurs inom 12 år efter pensioneringen. Beroende på hur du mäter är den kursen antingen nära eller mycket högre än den typiska konkursnivån för män i deras ålder - de flesta tjänar mycket mindre.

Effekter på känslor

Även när människor vet hur de ska hantera ett vindfall ekonomiskt kan de inte alltid hantera det känslomässigt. Plötsliga rikedom medför ofta en rad nya och obehagliga känslor, till exempel:

Chock. De nyrika har svårt att tro att pengarna verkligen är deras. Ibland är de rädda för att berätta för någon om deras lycka eftersom de inte helt tror på det.
Skuld. De känner att de inte riktigt förtjänar pengarna. Ofta märker de att andra avundas av deras lycka, och det gör att de känner sig upprörda och ensamma.
Osäkerhet. Istället för att känna sig bemyndigade av sin nya rikedom känner de sig förlamade. De har svårt att fatta även de minsta besluten om vad de ska göra med pengarna.
Ångest. De fruktar att deras nyfundna rikedom på något sätt kommer att försvinna lika plötsligt som den dök upp. De utvecklar ofta det som terapeuten Stephen Goldbart kallar "ticker shock" - tittar på aktiemarknaden på ett obsessivt sätt för att se till att deras nya förmögenhet inte förlorar värde.

Goldbart, som ofta arbetar med de rika, säger i en intervju med WebMD att de nyrika ofta står inför en ”identitetskris” - särskilt om de fortfarande är ganska unga. Eftersom de inte längre behöver arbeta för att leva, känner de sig avstängda från sina kamrater i arbetskraften. De är inte säkra på hur man ser sig själva som ”pensionerade” när deras arbetsliv knappast har börjat. Däremot hanterar människor som slår det rika på femtio- och sextiotalet det ofta bättre, delvis för att det ses som normalt att människor samlar välstånd när de åldras.

Effekter på relationer

Precis som de nyförmögna börjar känna sig osäkra på sig själva, agerar andra ofta annorlunda mot dem. Nära vänner och familjemedlemmar avskyr ofta deras lycka och behandlar dem med oförskämdhet eller förakt, och de nyligen rika känner sig ensamma och isolerade när deras gamla vänner drar sig bort.

Samtidigt börjar andra människor i deras liv agera mer vänliga och kärleksfulla än tidigare. Istället för att underlätta ensamheten gör denna upplevelse ofta det värre, eftersom de misstänker att dessa människor är intresserade av pengarna och inte i dem. De föreställer sig att dessa människor hoppas att deras nyförmögna vän väljer att låna ut pengar till familj och vänner och dela ut dem till alla som frågar. De nyligen rika tenderar att dra sig bort från dessa "vänner" också och känner sig ännu mer isolerade som ett resultat.

I många fall är deras eget beteende också en del av problemet. Deras nya rikedom ger dem friheten att njuta av resor och andra lyx som vissa vänner inte kan. Om de bestämmer sig för att starta en vecka i Bahamas, kommer de flesta människor de känner inte att kunna släppa allt och tagga med sig - även om deras rika vän plockar upp fliken.

Ibland försöker de nyrika att fylla hålet i sina liv genom att bilda nya vänskap med människor som delar sin livsstil. Men även med andra rika människor kan det vara svårt att se om dessa vänskap är äkta eller opportunistiska.

Hur man hanterar plötslig rikedom

Ovanstående gör att det låter som att slå den rika kan vara det värsta som händer någon, snarare än det bästa. Men det behöver inte vara det. När du är medveten om tecken och symtom på plötsligt rikedomssyndrom kan du vidta åtgärder för att skydda dig själv. Du kan också lära dig hur du hanterar din nya rikedom så att det lägger till ditt liv snarare än att förringa det.

Skydda din rikedom

Det första du behöver veta när du kommer in i en stor summa pengar är hur du skyddar dessa pengar så att du inte tappar allt. Så här rekommenderar experter:

Håll det tyst. Ekonomisk planerare Robert Pagliarini, som skriver för Forbes, säger att när det gäller plötsliga förmögenheter, "desto färre människor som vet bättre." Genom att hålla din lycka hemlig kan du undvika trycket från folkets vänner - vänner, företag och välgörenhetsorganisationer - som söker en bit av det. Du kan också undvika att bombarderas med ekonomisk rådgivning, som, även om den är välmenande, inte nödvändigtvis är välkommen.
Undvik Hasty beslut. Skynda dig inte på några beslut om hur du spenderar eller investerar din nya förmögenhet. Undvik att göra några löften - ekonomiska eller på annat sätt - tills du vet exakt hur mycket du har och hur mycket du har råd att spendera. Finanseksperten Susan Bradley, författare till "Sudden Money: Managing a Financial Windfall", rekommenderar att du tillbringar dina första veckor, eller till och med månader, som en förmögen person i en "beslutsfri zon." Detta ger dig tid att bearbeta dina känslor om din situation innan du bestämmer dig för att agera.
Ta reda på vad du har. Innan du kan börja använda dina pengar måste du ta reda på hur mycket du verkligen har. Detta är inte alltid uppenbart från början. Till exempel, som den här CNN-artikeln förklarar, kommer en New York City-invånare som vinner en lotteri jackpot på 1,5 miljarder dollar och väljer att ta pengarna som ett engångsbelopp faktiskt ende upp med endast 577 miljoner dollar efter skatt. På samma sätt, om du ärvt pengar, måste du läsa de exakta villkoren för testamentet och ta reda på vilken form pengarna kommer in och vilka gränser det finns för hur du kan använda dem. Så, innan du spenderar en krona, gå igenom alla juridiska handlingar som är knutna till din kontanta fall, finstil och allt. Markera alla termer du inte förstår och slå upp dem och se till att du bara använder pålitliga källor.
Uppsatta mål. När du vet hur mycket pengar du har börjar du ta reda på vad du vill göra med det. Tänk på både kortsiktiga och långsiktiga mål. Du kan dela upp dessa i fyra områden: livsstil, familj, framtid och välgörenhetsdonationer. Denna övning hjälper dig att ta reda på hur du kan spendera din vindfall på ett klokt sätt.
Anställ en rådgivare. När du vet vad dina specifika mål är kan du räkna ut hur mycket pengar du behöver lägga till var och en. Det är här en professionell rådgivare kan vara en stor hjälp. En kvalificerad finansiell rådgivare kan hjälpa dig ta reda på hur mycket du har råd att spendera varje år så att dina pengar kommer att hålla. De kan också styra dig mot förnuftiga investeringar för att få ut så mycket som möjligt av dina pengar. För att hitta en finansiell rådgivare, börja med att be om remisser från vänner, familj och yrkesverksamma som du litar på, till exempel en familjeräkenskapsförare. Ta dig alltså tid att veta alla kandidater och titta på deras bakgrund, filosofi, referenser och avgifter. Rusa inte detta steg; Att ha en ekonomisk rådgivare som du kan lita på är väl värt att vänta.
Håll din vakt uppe. En finansiell rådgivare kan också hjälpa dig på ett annat sätt: genom att skydda dig från begäran om utdelning. Att vägra att låna ut pengar till vänner och familj kan vara besvärligt, men det är lättare när du kan säga: "Jag kan inte göra några lån utan att kontakta min rådgivare." Din rådgivare kan också hantera andra typer av pengarsökande, från välgörenhetsorganisationer som söker hjälp till människor som försöker pressa ut pengar från dig via hot eller frivolösa rättegångar. Du kan be alla dessa människor att skicka sina förfrågningar till din rådgivare, vilket hjälper till att skydda dig mot ständigt tryck.
Kontrollera din tillgång till kontanter. Det finns ytterligare en person du behöver för att skydda din rikedom från: dig själv. Om du vet att du inte kommer att kunna motstå att blåsa igenom dina pengar, är det bäst att stoppa bort dem där du inte lätt kan komma åt det. Till exempel kan du använda några av pengarna för att köpa ett hus med kontanter, lägga in några pengar i högskolesparande fonder för dina barn och binda några i pensionsfonder.
Vänja dig till din nya rikedom. Ta slutligen lite tid att anpassa dig till din nya position. Börja inte tänka på dig själv som en rik person och spendera vackert, eller så kommer du förmodligen inte att vara rik länge. Vän dig istället på den nya inkomstnivån som du har arbetat med din finansiella rådgivare och gör några experiment för att se hur mycket den kan köpa. Om du verkligen kliar för att spendera några av pengarna, föreslår experter att du tillåter dig själv en tydligt definierad splurge, till exempel en semester eller en ny bil. Njut av den här lyxen och få den ur ditt system, sedan slå dig ner och leva förnuftigt på din nya inkomst.

Skydda dig själv känslomässigt

Att ta det långsamt med din nyvunna rikedom kan hjälpa dig ekonomiskt såväl som känslomässigt. Det låter dig bearbeta dina känslor om din nya situation istället för att försöka anpassa dig till en ny identitet över en natt.

Den tid du tillbringar i "beslutsfri zon" kommer att underlätta dig genom chocken att plötsligt bli rik. Det gör att du kan komma över din osäkerhet och ta reda på hur du investerar dina pengar på sätt som passar in i dina mål och värderingar. Detta i sin tur kommer att hjälpa till att befria dig från ångesten för att eventuellt förlora din rikedom och övertyga dig om att du verkligen förtjänar att ha det.

Men många människor behöver lite mer hjälp för att komma över den känslomässiga stressen att gå från trasor till rikedom över natten. Bradley säger att de flesta som hanterar plötsligt välståndssyndrom bör konsultera en terapeut. Det är mycket lättare att komma igenom denna övergång med hjälp av en professionell än att göra allt på egen hand. När allt kommer omkring kan du säkert ha råd med det.

Skydda dina relationer

Att skydda din nya rikedom är av största vikt, men det är också viktigt att skydda dina relationer med andra. Experter säger att ett av de största misstagen som nyligen rika människor gör är att dra sig tillbaka från de människor som en gång var nära dem. Ofta gör de detta för att de har blivit osäkra och misstänksamma, rädsla för att alla omkring dem bara kommer efter sina pengar. Oavsett anledning, detta beteende leder bara till ensamhet.

För att undvika detta problem rekommenderar experter att du försöker hålla dig nära dina vänner. Fortsätt att delta i samma aktiviteter som du alltid har haft med dem, oavsett om det är en veckodagskurs eller en pokerkväll. Att hålla fast vid etablerade vänskap hjälper dig att vara grundad och att ha ett aktivt socialt liv kommer att minska din stressnivå.

Det är också viktigt att undvika att driva bort vänner av misstag. När du plötsligt är förmögen är det lätt att bli försedd med utgifterna som dina vänner inte lätt kan följa med. Om du föreslår att du byter ut det avslappnade pokerspelet med en resa till Monte Carlo, kommer du förmodligen att lämna dina vänner efter. Så gör en punkt att komma ihåg deras ekonomiska gränser när du träffas.

Slutligen, kom ihåg att medan du inte behöver ge pengar till alla som ber om det, är det en trevlig gest att dela rikedomen på sätt att välja. Till exempel delar flygtjänsten-vände-företagaren Sandy Stein i en BBC-intervju om hur hon tog en av sina bästa vänner från sina flygdagar på en isbjörnekspedition. Gäster som denna - behandla dina vänner på en resa eller en social utflykt - är ett sätt att visa dina riktiga vänner att du fortfarande bryr dig om dem.

Slutord

Ett av de största problemen för personer med plötsligt rikedomssyndrom är att de inte får mycket sympati från andra. För en person som fortfarande kämpar med minimilön är det svårt att föreställa sig att en granne som just vann lotteriet faktiskt kan ha svårt att hantera förändringen. Många nyrika människor vågar inte prata med sina vänner och familj om problemet, eftersom de tror att det får dem att tycka motbjudande.

Om du precis har kommit in i pengar, är en av de viktigaste sakerna du kan göra för dig själv att erkänna att det är stressande, och det är okej att behöva hjälp för att bearbeta det. När du förstår att vinna pengar är en riktig källa till ekonomisk stress blir det lättare att hantera det som du skulle göra någon annan typ av stress. Prata med vänner, träna och träffa vid behov en terapeut - och känn dig inte generad över att göra det. Att vara stressad över en ekonomisk vinst är inte mer skamligt än att bli stressad om en ekonomisk svårighet.

Känner du någon som drabbats av stress på grund av plötslig rikedom?