Bakning Soda hälsofördelar och botemedel
Jag har skrivit om de många användningarna av bakpulver, och jag är ett stort fan. När jag köper den får jag den i jumbo-väskan på 13,5 kg från Costco, och jag använder saker för allt.
Även om många använder bakpulver för matlagning och rengöring, vet de flesta inte att bakpulver också är en kraftfull helare. Faktum är att Reader's Digest klassificerar bakpulver som en topp-20 hushållare i sin bok 1 801 Hemrättsmedel: pålitliga behandlingar för dagliga hälsoproblem. Hela böcker har skrivits om bakpulver eftersom det av många anses vara ett mirakelprodukt.
Så, hur kan bakpulver hjälpa till att hålla dig frisk?
Hälsofördelar med bakning av soda
1. Behandla förkylningar och influensa 1918 svep den spanska influensan landet. Denna dödliga påfrestning av influensa hamnade med otroliga 50 till 100 miljoner människor över hela världen, 3-6% av världens befolkning vid den tiden. Och ändå räknade läkarna så småningom ut att det fanns ett ganska effektivt sätt att förhindra influensa eller bota den i dess tidiga stadier. Svaret ljög med bakpulver.
En framstående läkare vid namn Dr. Volney S. Cheney upptäckte att mycket få människor som tog bakpulver drabbade sjukdomen vid den tiden, och att de som drabbades av den hade mycket milda attacker.
Så vad är den rekommenderade dosen om du vill använda bakpulver för att behandla förkylning eller influensa?
- Dag 1: Ta 1/2 tesked bakpulver i ett glas vatten, varannan timme - 6 doser totalt.
- Dag 2: Ta 1/2 tesked bakpulver i ett glas vatten, varannan timme - fyra doser totalt.
- Dag 3: Ta 1/2 tesked bakpulver i ett glas vatten, en gång på morgonen och på kvällen - totalt 2 doser.
- Dag 4+: Ta 1/2 tesked bakpulver i ett glas vatten, en gång varje morgon tills förkylningen är botad.
Så billigt som bakpulver är, detta är ett otroligt sparsamt sätt att skapa ett naturligt förkylnings- och influensahjälpmedel hemma.
2. Eliminera Stinky Breath
Bakpulver fungerar underverk och eliminerar dålig lukt. Och det inkluderar dålig andedräkt.
Blanda helt enkelt en matsked bakpulver med 1 kopp väteperoxid för att gurgla.
3. Behandla infektioner i urinblåsan
Bakterier älskar svagt sura miljöer, varför så många får blåsinfektioner. Miljön i urinblåsan är en perfekt grogrund för bakterier.
Du kan effektivt behandla urinblåsinfektioner genom att blanda natron och vatten och dricka det dagligen tills infektionen är borta. Doseringarna varierar, så du kanske vill börja med en halv tesked bakpulver i en kopp vatten.
4. Lugna solbränna och andra hudirritationer
Bakpulver är underbart lugnande för solbränna, bett och andra hudirritationer. Blanda bara bakpulver med lite vatten tills det bildar en pasta, och tryck sedan ner det på det drabbade området. För solbränna, tillsätt massor av bakpulver till ditt badvatten för en lugnande blöt.
5. Deodorize stinkande fötter
Att blötlägga stinkiga fötter i en skål med natron och vatten kommer att neutralisera bakteriesyra och eliminera stanken.
6. Skydda din tandemalje
Vissa livsmedel, som citronsaft, äter bort vid tandemaljen. För att skydda din emalj, blanda bakpulver med vatten och gurgla flera gånger om dagen. Om du borstar tänderna med tandpasta för bakpulver skyddar du också din emalj.
7. Lätt ett ont i halsen
Gargling med en blandning av bakpulver och vatten kan hjälpa till att underlätta din ont i halsen eftersom lösningen eliminerar smärtframkallande syror. Gurgla var fjärde timme för bästa resultat.
Slutord
Jag har använt flera av dessa bakpulverrättsmedel många gånger och kan berätta för första hand att de verkligen fungerar.
Vilket av dessa användningsområden för bakpulver tycker du är mest användbart för din hälsa? Finns det andra rättsmedel för bakpulver som du upptäckte och inte täcks här?
