10 skönhetsprodukter som är ett slöseri med pengar - naturliga alternativ

Men sakta ner. Vissa produkter är verkligen värda sina prislappar, men vissa är det inte. Lär dig att titta bortom hype och undvika att spendera pengar på de produkter som inte är värda dina pengar. På så sätt har du bättre råd med de som är.

Skönhetsprodukter som slösar dina pengar

1. Tandblekare

Bland de vanligaste skönhetsprodukterna är pengar-tvättmaskiner tändblekare utan disk. Jag är en stor tedrinkare och mina tänder har alltid haft lite av ett gult ton. Jag har försökt använda whitening tandkräm, men har aldrig märkt några fördelar. Eftersom vitning av tandkräm kostar mer pengar än vanlig tandkräm, har jag sett sådana produkter som ett slöseri med pengar.

Tandblekningssatser kan också vara ett allvarligt slöseri med pengar. Detta betyder inte att de inte fungerar; kostnaden och biverkningarna är emellertid helt oönskade. Att använda brickor och remsor för att bleka dina tänder kan leda till missfärgning, tand- och tandköttkänslighet och till och med kemiska brännskador.

Naturligt alternativ
Det finns ett bättre sätt att få ett ljust leende på billigt utan svåra biverkningar. I en liten burk kombinerar du tillräckligt med väteperoxid och bakpulver för att skapa en vattnig pasta och tillsätt sedan 5 till 10 droppar essentiell kryddnejlikolja. Voila! Du har en omedelbar ljusande tandkräm som håller munnen fräsch och bakteriefri.

Peroxid och bakpulver är båda naturliga blekningsingredienser som erbjuder ett ljust, jämnt leende utan biverkningar. Du kan också använda en elektrisk tandborste för att naturligt polera tänderna.

2. Bantpiller / skakningar / livsmedel

De flesta dietpiller fungerar på ett av två sätt: De använder antingen ett stimulerande medel för att undertrycka din aptit, eller så förhindrar de att kroppen tar upp fett från dina måltider. Inte heller är ett hälsosamt eller effektivt sätt att gå ner i vikt. Dessutom inkluderar biverkningarna med dem ångest, sömnlöshet, lös avföring och onormal celltillväxt i tjocktarmen, en föregångare till tjocktarmscancer.

Majoriteten av kommersiella dietskakningar och måltider följer kaloribegränsningsplanen, vilket gör att du går ner i vikt genom långsam svält. Denna plan är ohälsosam eftersom kroppen inte får de näringsämnen den behöver för att fungera korrekt. Snart går det in i "svältläge." Du kanske släpper några allvarliga kilo, men det kommer på bekostnad av att du känner dig yr, tråkig och trött - och så snart du börjar äta "normalt" igen får du all den vikten tillbaka och mer.

Naturligt alternativ
För att gå ner i vikt på det naturliga sättet, klipp av skräpmat från din diet, särskilt livsmedelsprodukter som innehåller högfruktos majssirap, vilket kan lura kroppen att äta mer mat. Byt ut kraftigt bearbetade livsmedel med färsk frukt och grönsaker och följ en regelbunden träningsplan och håll dig fast vid den. Att genomföra sådana förändringar i din livsstil är mycket hälsosammare och billigare än någon modefoder.

3. Kretsar mot åldrande

Enligt en Consumer Reports Health-studie rapporterad av CBS News har till och med de dyraste anti-aging-krämerna liten eller ingen effekt på minskningen av fina linjer och rynkor.

Naturliga alternativ
Åldrande behåller inte nödvändigtvis en dyr (eller smärtsam) process. Prova några av dessa naturliga alternativ för skrynkelfri hud:

Borstning med torr hud. Jag har använt en torr hudborste i flera år och jag älskar hur det får min hud att se ut och känna. Användning av en torr hudborste innan du duschar varje dag hjälper till att slöja bort död hud, förbättrar cirkulationen och avgiftar din kropp. Se den här videon om torr hudborstning för att få rätt teknik.
Kokosolja. Denna naturliga olja innehåller höga halter av laurinsyra, kaprinsyra och kaprylsyra, vilket kan underlätta inflammatoriska hudtillstånd. De höga antioxidantnivåerna i kokosnötolja bekämpar de fria radikalerna som orsakar för tidigt åldrande. Dessutom hjälper den mjuka exfolieringen från denna olja att minska tecken på fina linjer och rynkor.
Antioxidanter. Fria radikaler är de cellulära avfallsprodukter som produceras av kroppen som svar på livsmedel, rökning och förorening. Att lägga till en antioxidant som vitamin C, CoQ10, selen, E-vitamin eller A-vitamin kan hjälpa till att vända åldringsprocessen inifrån och ut, eftersom det rensar fria radikaler och förflyttar dem säkert från din kropp.

4. Dyra kroppsskrubb

Vissa kvinnor tror att ju fler produkter de använder, desto bättre kommer huden att se ut. Dyra kroppsskrubbor är ett slöseri med pengar eftersom de faktiskt kan påskynda åldringsprocessen. Detta beror på att de flesta kommersiella hudvårdsprodukter, från lotion, till smink, till kroppsskrubb, innehåller farliga tillsatser, färgämnen och parfymer..

Naturliga alternativ
Mina två naturliga naturliga exfoliants är Epsom salt och bakpulver, som både är billiga och helt säkra för din hud. Strö lite bakpulver på dina händer för att få en snabb, mjuk ansiktsavskalning och tillsätt tillräckligt med vatten för att göra en pasta. Skrubba ansiktet och halsen försiktigt och stänk sedan med kallt vatten för att stänga porerna. Du kan göra exakt samma sak med Epsom-salt, men det är bättre som en kroppsskrubb eftersom det kan vara lite hårdare än bakpulver.

5. Parfym

Många använder parfym och köln dagligen och överväger inte ens hur osäkert det är. Många kommersiellt producerade dofter är bara en cocktail av kemikalier som kan orsaka allt från allergiska reaktioner till cancer.

Naturligt alternativ
Istället för att tappa 100 dollar eller mer på den senaste och bästa doften kan du prova att skapa din egen parfym från eteriska oljor - det är hemmagjord skönhet på det mest kreativa. Allt du behöver är några mörkfärgade glasburkar, jojobaolja och den eteriska oljan i den doft du älskar. Eteriska oljor går långt, så du kanske bara behöver lägga till några droppar i din jojobaburk för att få en trevlig doft som absorberar rakt in i din hud.

6. Makeup i butiksmärket

Jag hade hudcancer under 2007. Eftersom jag aldrig var en solbadare, var den enda orsaken jag kunde dra på att jag hade en historia av autoimmunsjukdom (celiaki och ITP) och vitaminbrister samt en vana att använda kommersiell smink, själv -garver och hudvårdsprodukter. Enligt PreventCancer.com har vanliga kommersiella sminkingredienser som DEA, TEA, kosmetisk talk och bekämpningsmedel (som DDT) alla varit kopplade till utvecklingen av cancer.

Naturliga alternativ
Sedan min cancerdiagnos har jag tagit bort alla kommersiella produkter och handlat dem för naturliga, prisvärda alternativ - jag köper kosmetika från Sun Cat Naturals, Burt's Bees och AllNaturalCosmetics.com. Jag älskar valet, liksom hur min hud ser ut och känns med naturlig kosmetika. Det här är bara de produkter jag använder - det finns bokstavligen hundratals företag som ägnar sig åt att tillhandahålla säker, prisvärd, naturlig makeup.

7. Cellulitkräm

Jag har haft celluliter av och på sedan jag var i början av 20-talet, och om du har det är du en av miljoner kvinnor. Cellulite är bara fettavlagringar koncentrerade på ett ställe, och oavsett om du är i storlek 2 eller 20, kan du utveckla den.

Celluliter krämer är dyra skönhetsbehandlingar som ofta drabbas eller missar. Dessa krämer fungerar vanligtvis för att minska uppkomsten av celluliter genom att antingen fylla i den med kollagen eller använda koffein för att torka ut huden, vilket gör den tillfälligt fastare. De gör ingenting för att faktiskt eliminera celluliter - de maskerar bara den tillfälligt.

Naturliga alternativ
Två saker jag har gjort som har arbetat för att minska min celluliter är en kaffecellofanfolie och torr hudborstning. Borstning med torr hud fungerar för att förbättra cirkulationen och ta bort gifter från kroppen, vilket resulterar i en mjukare och tydligare hud.

8. Shave Minimizing Lotions

Kemikalierna i rakning som minimerar lotion kan göra kropps- och ansiktshår finare, lättare och mjukare, men de gör inte faktiskt förhindrar håret att växa tillbaka snabbare, vilket är vad sådana produkter innebär. Dessutom, som med smink och parfym, innehåller dessa lotioner och krämer ofta ohälsosamma tillsatser som kan orsaka allvarliga hälsoproblem längs linjen.

Naturligt alternativ
För vissa människor växer hår helt enkelt tillbaka snabbare än för andra. Om du vill minska hur ofta du rakar dig kan du prova att "sockra". Sugaring är en naturlig metod för hårborttagning som endast använder socker, vatten och citronsaft. De flesta säger att det är mindre smärtsamt än konventionell vaxning.

9. Hårtillväxtprodukter

Enligt Dr. Bernard Cohn växer produkter som Rogaine inte igen hår utan ökar snarare hårets fullhet med 20% till 30%. Detta gör helt enkelt hår dyka upp tjockare och fullare utan någon verklig återväxt.

Naturliga alternativ
Det bästa sättet att behandla håravfall är att först upptäcka vad som orsakar det. Odiagnosticerad glutenintolerans fick mitt hår att falla ut i klumpar på grund av näringsbrist. Andra autoimmuna tillstånd, såsom sköldkörtelsjukdom, lupus, anemi och diabetes, kan också bidra till fallande hår. Stress är också en vanlig faktor i plötsligt håravfall.

Om du hanterar underliggande medicinska tillstånd med en pålitlig vårdleverantör kan du hjälpa dig att komma till roten till ditt problem och bestämma sätt att lösa det. Genom att göra det kan du förbättra din hälsa och undvika att slösa pengar på "hårbehandlingar" som inte riktigt gör det de lovar.

10. Hudlotion

Den snygga flaskan med högprissatta hudvårdslotion kan ge löften om friskare, yngre snygg hud - men vad finns det egentligen i flaskan? De flesta kommersiella kosmetiska produkter och hudvårdsprodukter innehåller en mängd irriterande kemikalier som parabener, lanolin och kosmetisk kvalitet talk som kanske inte bara torkar ut huden utan orsakar allergiska hudtillstånd som akne, eksem och psoriasis..

Naturligt alternativ
Kokosnötsolja är full av antioxidanter och hud lugnande vitaminer. Den absorberas snabbt i din hud och lämnar den känslig, smidig och fuktig.

Slutord

Förutom att ta en titt på de produkter du använder bör du överväga vad du låter dina barn använda. Spenderar du mycket pengar på ohälsosamma kemiska schampon, balsam, lotioner och leksaker? Om ditt barn har allergier eller beteendeproblem kan det vara något de andas in eller får på huden. Förutom att orsaka allergiska reaktioner och cancer fungerar många kosmetiska kemikalier som neurotoxiner, vilket kan leda till beteendeavvikelser.