Karriärråd för kvinnor som söker balans mellan arbetslivet

Med så många roller att kvinnor måste spela, blir karriärrollen ofta rusad, halvhjärtad eller avbruten. Kvinnor ställer så många krav på dem att de inte alltid kan leva ut sina drömmar på arbetsplatsen. Att arbeta kan bli en börda istället för ett sätt att uppfylla oss själva.

Så kan en kvinna ha en framgångsrik karriär, men ändå uppnå balans, med alla de olika hattarna hon måste bära?

Att komma i professionell värld

Att gå framåt och lyckas i yrkesvärlden är svårt för både män och kvinnor, men det blir allt mer utmanande för kvinnor som förväntar sig att ta andra roller i sina liv. Här är några tips och strategier för karriärkvinnor att komma fram i yrkesvärlden utan att sträcka sig för tunna:

1. Ta risker
Om du inte tar risker kan du missa några gyllene karriärmöjligheter. Kvinnor blir ibland för bekväma i de roller de har på jobbet, även om de inte särskilt gillar vad jobben innebär. De ser att ta risker som omfamnar det okända och oroar sig för mycket för potentiella fallgropar: Skulle jag behöva resa om jag fick en kampanj? Skulle jag behöva arbeta övertid om jag flyttade till en annan avdelning? Skulle jag behöva lära mig nya färdigheter för att komma till nästa nivå?

Sträck bortom din komfortzon och ta en utmaning som främjar din karriär, även om utsikterna för förändring skrämmer dig. Annars kan du inte gå vidare med din karriär och du kan missa alla positiva saker som följer med att acceptera nya utmaningar, inklusive personlig tillväxt.

2. Diskutera inte dina familjemål
Företag vet att det kan vara kostsamt att betala för mammaledighet. När en kvinna tar mammaledighet måste någon ta över sitt jobbansvar, vilket innebär att företaget måste utbilda och anställa någon för att göra sitt arbete medan hon är borta. Beroende på jobbet kan ersättningsanställda behöva flera månaders utbildning innan han tillträder kvinnans position.

När jag var ingenjör var jag tvungen att utbilda en ny anställd för att göra allt mitt arbete medan jag var mammaledighet, och det tog betydande tid. Mammaledighet kostar arbetsgivare pengar, och företag accepterar det faktum att vissa kvinnor inte kommer att återvända till arbetet när mammaledigheten har slutat, oavsett vad deras ursprungliga avsikter var. Du vill inte förbises för en kampanj eftersom dina överordnade vet att du vill ha barn.

3. Gör vad du älskar
När du har ett krävande liv har du bara tillräckligt med energi för att lägga den maximala ansträngningen i det du älskar att göra. Om du älskar din familj, ger du dem allt. Om du älskar dina vänner, vill du också spendera tid med dem. Om du älskar dina hobbyer har du mycket att ockupera dig under din fritid. Men om du inte älskar din karriär kommer du inte ha någon energi kvar för att helt ägna dig åt ditt arbete. Genom att välja något du älskar att göra, har du den nödvändiga motivation och energi för att lyckas.

4. Lär dig ny teknik
Tekniken fortsätter inte bara att fortsätta, utan den fortsätter att främja den roll den spelar på affärsarenan. Till och med för bara några år sedan var tekniken på arbetsplatsen rudimentär jämfört med den teknik vi har idag.

Om du inte vet hur du använder en smartphone eller gör forskning på Internet kan du lära dig hur du gör det. Lär dig så många datorprogram som du kan och dra nytta av gratis utbildningskurser eller ersättningsprogram som erbjuds av din arbetsgivare. Du kan också välja att studera kodning eller programmering för att främja din karriär. Ju mer du vet om teknik, och desto lättare kan du anta nya, desto mer kommer din kunskap att ta dig.

5. Lär dig nya färdigheter och få certifieringar
Tillsammans med anpassning till ny teknik, lära dig nya färdigheter för att främja din karriär. Om du till exempel arbetar inom finansbranschen kan du överväga att få en CFP, CFA eller MBA. Om du arbetar med tillverkning ska du överväga en ISO-certifiering eller ett Six Sigma-bälte. För alla karriärområden, överväga att få lite ledarutbildning som kan förbereda dig för att ta en ledarroll.

6. Sök ytterligare ansvar
Om du lär dig några nya färdigheter eller fick en ny certifiering är det den perfekta tiden att söka ytterligare ansvar. Även om du inte har lärt dig något nytt, genom att söka ytterligare ansvar, visar du din arbetsgivare att du är en hård arbetare och att du är hängiven till ditt jobb.

Ännu viktigare är att du breddar din kompetensuppsättning, lägger till utmaningar och spänning i ditt arbetsliv. Att söka nya ansvarsområden hjälper kvinnor att undvika uttråkning och hjälper kvinnor att uppnå uppfyllelse genom sitt arbete. Du kan också lägga till dessa nya ansvarsområden i ditt CV, vilket gör dig mer säljbar när du letar efter karriärutveckling.

7. Ha förtroende
Förtroende visar att du känner dig själv, dina förmågor och ditt självvärde. Du måste fortfarande ödmjuka dig ibland när du fortsätter att lära dig, men du måste ha förtroende att veta att du kommer lära dig, för att komma till ditt nästa karriärmål.

8. Diskutera mål med din chef
Innan du registrerar dig för nya klasser, anmäler dig till en utbildningskurs eller söker ytterligare ansvar, ha en enkel diskussion med din chef. Diskutera dina mål, inklusive marknadsföring, och be din chef att hjälpa dig att inrätta en handlingsplan för att uppnå dem. Ditt slutmål ska vara specifikt, och vad du förväntar dig att uppnå med dina ansträngningar måste komma överens innan du börjar arbeta mot dina mål.

Tyvärr har jag känt kvinnor som fick utbildning och utbildning för att fortsätta sin karriär med sina arbetsgivare, bara för att upptäcka att de jobb de ville inte var tillgängliga för dem. Din chef kan hjälpa dig att identifiera den handlingsplan som är bäst för dig. Här är några viktiga frågor om anställdas jobbprövning att ställa.

9. Vet vart ditt företag går
Att ha en tydlig förståelse för vart din arbetsgivare är på väg, och vart företaget kan uppleva tillväxt, kan också hjälpa dig att välja en utbildningsväg eller utbildning. Börja din forskning genom att söka online för att granska jobbannonser från din arbetsgivare. Din chef kan hjälpa dig att identifiera potentiella tillväxtmöjligheter inom företaget som överensstämmer med dina färdigheter och intressen. Om det verkar tydligt att det jobb du vill inte finns i företaget där du arbetar, kan det vara dags att leta efter ett annat jobb någon annanstans.

10. Överväg att byta jobb
Om en kampanj inte är en möjlighet där du för närvarande arbetar och du är förvirrad över din karriärväg, kan du överväga att byta jobb. Jag har känt många människor som var desperat olyckliga och ouppfyllda på jobbet, men de vägrade att ansöka om nya jobb. Om din chef eller företaget där du arbetar inte stöder dina långsiktiga karriärmål är det dags att gå vidare. Om din arbetsgivare inte expanderar eller anställer nya positioner, kan du inte förvänta dig att jobb plötsligt blir tillgängliga bara för att du har ny utbildning, utbildning eller arbetsupplevelse..

Uppnå balans mellan arbetsliv och liv

Det räcker inte att ge allt på din arbetsplats; du måste också vara ditt bästa när du bär dina andra hattar. Arbeta för balans i ditt liv och vara rimlig när det gäller hur mycket tid och ansträngning du kan ge dig en karriär för att uppnå en kvalitetsbalans, både på jobbet och hemma.

1. Var strategisk i den karriär du väljer
Vissa karriärer ger en bättre balans mellan arbetsliv och liv än andra, så välj noggrant. Tänk på ett jobb som låter dig arbeta deltid under vissa perioder i din karriär, eller som låter dig arbeta flextid. Du kanske vet att när du har små barn, du bara vill arbeta deltid eller bara på kvällarna. Du kanske bestämmer dig för att arbeta i en karriär som gör att du kan arbeta efter timme eller i en resursposition. Om du behöver lämna kontoret tidigt två gånger i veckan för att gå volontär på dina barns skola, leta efter en karriär som erbjuder denna flexibilitet.

2. Dela hushållsarbetet
Hitta ett sätt att dela upp hushållsarbetet så att alla deltar i att genomföra sysslor. Det är inte vettigt att en kvinna arbetar hela dagen och sedan återvänder hem för att städa huset. Överväg att använda ett husstädplan för att tilldela uppgifter till familjemedlemmar.

Att anställa någon för att hjälpa till att städa ditt hus kan kosta cirka 15 till 20 dollar i timmen. För mindre än 150 dollar i veckan kanske du kan hitta någon att komma in några timmar två gånger i veckan för att hantera de stora sysslorna, som att dammas och mumpa, och att poppa middag i ugnen. Din familj kan mycket väl bestämma att utgifterna är värda det för att hålla ditt hus i ordning.

3. Skaffa en planerare
Att köpa en planerare var något av det bästa jag någonsin gjorde för att främja balansen mellan arbetsliv och liv. I början av veckan uppdaterar jag min planerare så att den inkluderar allt jag behöver göra för veckan, hemma och på jobbet. Sedan planerar jag de roliga sakerna som jag vill göra, som datumkvällar, eftermiddagar i parken och till och med TV-program som jag inte vill missa.

Om jag skriver ner saker och planerar dem, blir allt gjort, inklusive det roliga och de inte så roliga föremålen på min lista. Om jag inte kommer ihåg att uppdatera min planerare, å andra sidan, börjar min balans mellan arbetsliv och liv röra sig ur kontroll. Att använda kalendern på din anteckningsbok, surfplatta eller smartphone kan också hjälpa dig att schemalägga och planera för personliga och professionella evenemang. Ställ in larm som ska inträffa en dag eller två innan tidsfristerna så att du inte glömmer kommande tidsfrister.

4. Vet när jag ska säga ja och nej
Ibland i livet ska du säga ja, och ibland ska du säga nej. Vet när du kan säga ja till en förfrågan, och när du behöver säga nej, för din egen förnuft. Om din chef ber dig att börja resa globalt kan det vara bra för din karriär att säga ja. Men om de andra kraven i ditt liv gör resor omöjliga, säg nej.

5. Hitta tillfälliga och permanenta lösningar
Kom ihåg att det du bestämmer dig för i dag kan ändras imorgon eller nästa år. Om din man måste gå tillbaka till skolan för att avsluta sin examen, kanske han måste ta en starkare föräldraroll, medan du blir familjens försörjare. Om du planerar att lämna jobbet tidigt den här månaden för att hjälpa till med barnen, kanske nästa månad kan din man ta en tur i carpoolen.

Kom ihåg att du har val och ingenting måste förbli detsamma för alltid. Om din chef ber dig att resa internationellt och du vill göra det, lära dig mer om ansvaret. Diskutera möjligheten med din familj att se om det är möjligt under de kommande 12 månaderna. Efter det att året är slut kan allt förändras på jobbet eller hemma, så spekulationer om vad som kan och inte kan hända senare kan vara irrelevant.

6. Håll kommunikationslinjer öppna
Identifiera vad du behöver för att uppnå en balans mellan arbete och liv och diskutera tidslinjer för mål och händelser med familjen och med din arbetsgivare. Se till att alla i din familj finns på samma sida och att alla vet vad du bestämmer dig för. Se till att din chef vet att du kommer att arbeta hårt för att uppnå en balans mellan arbetsliv och liv som fungerar för alla.

7. Var realistisk
Att hitta ett drömjobb där du får en för mycket uppblåst lön och du kan lämna jobbet varje gång din familj behöver dig, eller förväntar dig att din familj kommer att fungera perfekt hela tiden kommer sannolikt inte att hända. Ibland kommer du att gå över för marknadsföring, och ibland kommer du sent till middagen. Balansen mellan arbetsliv och liv är inte ett perfekt harmoniskt tillstånd; det är en såg. Var realistisk om vad du kan och inte kan göra, lära av dina misstag och erkänna dina framgångar.

Slutord

För att ha en framgångsrik karriär måste kvinnor utveckla sina färdigheter och söka utmaningar, särskilt med ny teknik. De måste visa sin vilja att offra, men också veta när de ska dra sig tillbaka och ge tid till sin familj och vänner. Kvinnor måste lära sig att balansera arbete och hem, annars kommer de inte att uppnå personlig och professionell framgång.

Vilka andra karriärråd har du för kvinnor?